Et si la frustration était votre meilleur GPS ?
La frustration qui dérange ?
C’est celle qui vous propulse. ↓
En tant que Sparring Partner chez PRAESTA FRANCE, je ne cherche pas à éviter la frustration.
Je construis des leaders capables de l’accueillir et d’en faire un levier stratégique.
J’ai moi-même perdu des années à l’interpréter comme un mur.
Jusqu’au jour où j’ai compris :
👉 La frustration n’est pas une barrière. C’est une porte.
🔥 Ce que les leaders solides savent sur la frustration :
→ Plus elle pique, plus elle vous indique un cap d’évolution.
→ Les leaders d’exception ne la fuient pas : ils la traversent.
→ Ils la questionnent. Ils la transforment. Ils en font un moteur.
💡 Pourquoi ? Parce qu’ils savent que :
◉ La frustration est un signal, pas une fin.
→ Ce n’est pas un échec. C’est un appel à se réinventer.
→ Ce qui vous bloque aujourd’hui est souvent la clé de votre prochain niveau.
◉ Ce que vous évitez est exactement ce qui vous limite.
→ On progresse là où ça gratte.
→ On stagne là où on fuit.
◉ Derrière chaque frustration, il y a une compétence à acquérir.
→ Ce n’est pas la difficulté qui vous définit.
→ C’est votre capacité à l’affronter, à l’écouter, à la dépasser.
C’est le cœur de mon approche Freedom Performance :
✔️ Accueillir les frustrations sans les dramatiser.
✔️ Décoder les signaux cachés.
✔️ Avancer avec lucidité et impact.
→ Sessions de sparring sur-mesure
→ Micro-ajustements ciblés
→ Résultats visibles sur votre leadership et votre capacité d’action.
👉 Ce qui vous freine aujourd’hui peut devenir votre tremplin.
Test de leadership solide :
"Quelle frustration je suis en train de contourner ?"
Les leaders moyens l’évitent.
Les leaders solides la posent chaque semaine.
👉 Approche testée avec plus de 50 dirigeants accompagnés.
Défi Freedom Performance du jour :
Posez-vous ces 3 questions puissantes :
→ Quel message ma frustration veut-elle me transmettre ?
→ Quelle compétence dois-je développer maintenant ?
→ Quelle opportunité se cache derrière ce blocage ?
👇 Et vous ?
Quelle frustration récente vous a obligé à grandir ?
📞 Prêt à utiliser votre frustration comme un levier stratégique ?
Places limitées en juillet → [taap.it/G0flLq]
♻️ Si ce post peut aider un leader de votre réseau à changer de regard, pensez à le partager.
➕ Suivez-moi (Esteban Martinez-Querol) pour d’autres leviers d’impact et de transformation au quotidien.
coach business | Je t’aide à passer du projet flou à un système qui tourne même sans expérience, clients ni budget.
5 months ago
toute frustration n' est pas un signal de croissance ?
Parfois, elle révèle surtout :
➀ Une surcharge mentale → besoin de repos, pas de challenge
➁ Un désalignement profond → changer de cap, pas s’acharner
➂ Une limite à poser → dire non, plutôt que performer plus
Je rejoins ton approche Esteban.
Mais je crois aussi qu’il faut apprendre à décoder quelle frustration on traverse
et si elle mérite vraiment qu’on la transforme.
Conférencière | Leadership Coach – Je casse les codes du management avec l’humour. Ateliers : 0 blabla, des déclics & du fun. Auteure “Le Pouvoir de l’Humour” | Top 1 créatrice Leadership/Management 🇫🇷
5 months ago
Les leaders qui font la différence ne fuient pas l’inconfort : ils en font un levier.
Et spoiler : non, ça ne se fait pas en respirant fort et en espérant que ça passe. 😅
Ça se fait en questionnant, en ajustant, en s’engageant Esteban Martinez-Querol
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5 months ago
Ce post est une claque.
La frustration comme boussole, j’aurais aimé l’entendre plus tôt.
Merci pour cette vision puissante et lucide 🔥