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Esteban Martinez-Querol
Lean-Agile Executive | SAFe SPCT Candidate | Sparring Partner pour dirigeants | Transformation Agile & Leadership
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March 31, 2025
La frustration n’est pas ton ennemie. C’est ton plus grand allié ↓ "La frustration n’est pas l’échec. C’est le signal d’alarme qui t’invite à te réinventer." Soyons honnêtes : Combien de fois as-tu abandonné… quand la frustration est apparue ? Je l’ai fait. Nous l’avons tous fait. Mais après 15 ans de hauts et de bas : J’ai compris une chose. La frustration n’est pas un mur. C’est une porte. Un GPS émotionnel. Qui t’indique l’endroit exact où tu es prêt à évoluer. 3 questions puissantes à te poser : → Quel message essaie-t-elle de me transmettre ? → Quelle compétence dois-je développer ? → Quelle opportunité se cache derrière ce blocage ? Ce que tous les leaders inspirants ont en commun : Ils n’évitent pas la frustration. Ils la transforment en carburant. Change ta perception. Et tu changeras ton niveau de jeu. Ce n’est pas une fin. C’est un tremplin. 👇 Et toi ? Quelle frustration récente t’a fait grandir ? ♻️ Republier pour aider les autres. ➕ Suivez-moi (Esteban Martinez-Querol) pour plus de contenus similaires.
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238 Likes
March 31, 2025
Discussion about this post
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Chrisas AGBOSSOU
Growth Manager
8 months ago
clairement il faut savoir gérer la frustration pour la transmuter en énergie
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Valérie Madej 🐶🐕
Experte en marketing émotionnel & copywriting stratégique. | En 30 jours, mes clients passent du flou à la clarté et retrouvent un chiffre d’affaires stable et prévisible.
8 months ago
Ton approche est hyper puissante ! Voir la frustration comme un GPS émotionnel, c’est tellement vrai. Transformer ce blocage en tremplin, c’est là que tout se joue. Bravo pour cette clarté ! 🚀
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Nicolas Dattola - Mr Impression 3D🖨️
Intégrez l’impression 3D en interne | Réduisez vos coûts. Réduisez vos délais. Produisez l’impossible | + de 150 entreprises accompagnées
8 months ago
La frustration est issue de l'équation insatisfaisante entre désir et résultat ! Elle est donc naturelle et il faut l'apprivoiser.
Je ne cherchais pas une “communauté”. J’avais juste besoin de soutien ↓ J’avais beau poster régulièrement, je voyais peu d’impact. Peu de retour. Et encore moins de conversations. J’ai compris une chose essentielle : Sans interaction réelle, l’algorithme t’ignore. Même le bon contenu reste invisible s’il n’est pas porté par les bonnes connexions. J’ai découvert Kraak un peu par hasard. Je ne m’attendais pas à ce que ça change autant de choses. Ce que j’y ai trouvé : ◉ Des pros qui postent pour de vrai ◉ Des retours francs, sans jugement ◉ Des lives qui boostent ta clarté stratégique ◉ Zéro compétition. 100 % entraide. Et les résultats ? Pas des promesses magiques. Des faits concrets : → Visibilité de mes posts ×8 → +300 % d’engagement → Des leads qualifiés sans prospection → Une vraie reconnaissance dans mon domaine Mais au-delà des chiffres, ce que je retiens c’est ça : ◉ On partage nos doutes comme nos victoires ◉ On construit ensemble ◉ On apprend tous les jours ◉ Et surtout, on n’avance plus seul Kraak, ce n’est pas un “groupe d’engagement”. C’est un cercle vertueux. Un écosystème qui élève chacun, sans bruit inutile, sans bullshit. LinkedIn est devenu ma première source de business. Non pas parce que j’ai changé… Mais parce que j’ai trouvé les bonnes personnes. Tu veux voir si c’est pour toi ? 15 jours d’essai gratuit ici → (taap.it/l7f10r) 👇 Et toi ? Quel serait l’impact d’un vrai soutien sur ta visibilité et ta légitimité sur LinkedIn ?
159 comments
April 1, 2025
70 % des transformations échouent. La raison ? Elle est sous vos yeux. Et pourtant, tout le monde l’ignore ↓ On parle souvent de vision stratégique. Et d’exécution terrain. Mais le maillon essentiel est souvent oublié : → Le management intermédiaire. ◉ Pourquoi ils sont clés : → Ce sont eux qui ancrent le changement dans le réel → Ce sont eux qui assurent la continuité après les premiers succès → Ce sont eux qui transforment une impulsion… en culture Chez Freedom Coaching, → taap.it/annYST on accompagne ces profils stratégiques au quotidien. Et on le constate : → Sans alignement, ils deviennent des points de friction → Avec du soutien, ils deviennent les vrais moteurs de la bascule ◉ Ce qui fait la différence : → Formation continue au leadership et au changement → Vision claire et partagée → Autonomie et responsabilités concrètes → Reconnaissance visible et valorisante Passer de 30% de succès à bien plus, ça commence par eux. ◉ Manager intermédiaire = Porteur silencieux de transformation → Soutenu = accélérateur → Isolé = frein Et chez vous ? Quelles actions concrètes mettez-vous en place pour activer ce levier essentiel ? Partagez vos bonnes pratiques en commentaire ↓ 📞 Et si vous voulez un vrai coup de boost : taap.it/G0flLq - le lien est là. ♻️ Ce post vous a parlé ? Partagez-le à votre réseau. ➕ Suivez-moi Esteban Martinez-Querol pour d’autres clés neuroscientifiques du leadership… et de votre propre boussole intérieure.
154 comments
April 25, 2025